Cantidad de isoleucina en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.383 g de isoleucina. Cambiar la cantidad

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isoleucina

isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.023 g 5.02%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.689 g 4.69%
Huevo, blanco, se secó 4.581 g 4.58%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 4.411 g 4.41%
aislado de proteína de soja 4.253 g 4.25%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.253 g 4.25%
Algas, espirulina, se secó 3.209 g 3.21%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.134 g 3.13%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.014 g 3.01%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 2.942 g 2.94%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 2.942 g 2.94%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 2.895 g 2.90%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.762 g 2.76%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.684 g 2.68%
Huevo, entero, se secó 2.434 g 2.43%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 2.403 g 2.40%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu) 2.376 g 2.38%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio 2.376 g 2.38%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.367 g 2.37%
La harina de soja, desgrasada 2.281 g 2.28%
Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 66.94 g 66.94%
La energía (calorías) 127 kcal
Energía (julios) 532 kJ
Proteína 8.67 g 8.67%
lípido total (grasa) 0.5 g 0.5%
Ceniza 1.09 g 1.09%
Hidratos de carbono, por diferencia 22.8 g 22.8%
Fibra, dietética total 7.4 g 7.4%
Azúcares, total de 0.32 g 0.32%
Calcio, Ca 28 mg 0.03%
Hierro, Fe 2.94 mg
El magnesio, Mg 45 mg 0.04%
El fósforo, P 142 mg 0.14%
Potasio, K 403 mg 0.40%
Sodio, Na 2 mg
Zinc, Zn 1.07 mg
Cobre, Cu 0.242 mg
El manganeso, Mn 0.477 mg
El selenio, Se 1.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.2 mg

Nutrientes en Beans, riñón, rojo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal